1 cykl

Do Beasta: hehe, dobre dobre "już 3 miechy". Chyba dopiero. Domyślam sie ze to żart Teraz mam juz z 3 tygodniowa przerwe ale planuje niedługo reaktywacje tylko jak miną dwie ważne imprezy. Zamierzam poćwiczyć z 4 miechy przed tym cyklem. To bedzie dosyc drogi cykl wiec juz zaczynam zbierac kase i wiedze. HOLD MASS IN YOUR ASS!

Jesli chcesz zrobić jeden za***isty cykl w życiu (chociaż wiem ze na tym sie nie skaczy) to proponuje: deka 100-200-200-300-400-400-400-300-200-200 susta 5 strzałów co tydzień jeden zaczynając od 5 tygodnia do tego kup sobie odrazu 20 tabsów clomidu ze 40 tamoxifenu no i oczywiście jeśli chcesz żeby kuzka buła żywa to kup tez Proviron Po ty cyklu [...]

ćwiczeń w sam raz ja trenowałem hst, w piątek zakończyłem cykl. miałem tak: 1.Wyciskanie na płaskiej 2.Wiosłowanie sztangielką 3.Wyciskanie zza karku 4.Uginanie ze sztangą 5.Ściąganie drążka 6.Unoszenie hantli w bok jednorącz (2serie, niezależnie od mikrocyklu) 7.Wyprosty nóg (j/w) zrobiłem lżejszą wersję hst an te upały (bez MC i przysiadów). co [...]

[...] masz zle technike wypracowana, ile czasu cwiczysz?. Tak samo z jedzeniem, nitro nie zastapi Ci obiadu przed treningowedo i po!!. 2. Wstrzymaj sie moze jeszcze z boosterami. 3. Tak, tyle czasu ile trwal ten Twoj cykl NITRO !! Zrob sobie tydzien przed "kolejnym cyklem" wolne, ale trzymaj sie jedzeznia. Moze przetrenowales sie zwyczajnie.

ale to zalezy czy ktos robic cykl z samego nitro, czy tez jako przed treningowka. takie dawkowanie jak napisales w przypadku solo jak najbardziej ok tylko ja zamiast porcji rano dorzucilbym przed treningiem.

1-4/5 meta 15mg/ed na pierwszy cykl w zupelności starczy

1. WIEK: 23 2. WAGA: 95 3. WZROST: 195,5 4. WYMIARY: -biceps: 39cm -klatka: Od pachy do pachy klata 40cm -udo: 62cm -talia: 96cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA:- -białko:- -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Cardio + Siłowo 9. CEL CYKLU: Zbudowanie lepszej masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I [...]

wina solo absolutnie nie polecam, dieta dopieta na ostatni guzik + suple daly mi dotychczas o wiele lepsze efekty niz wino solo, nie mowiac o skutkach ubocznych. Celem cyklu byla poprawa sily w stosunku do masy oraz poprawienie gestosci aby startowac w wyzszej klasie wagowej w SW. Musze przyznac, ze sila poszla, barki ruszyly i plecy tez duza [...]

[...] -uginanie nog:4s*6-10 -prostowanie nog:4s*6-10 -eksperymentuj na lydki po 3 tygodniach doloz przysiady przednie(lekko)3*20powt po nast 3 tyg: tydzien przerwy/tylko lydki i cykl "masy- sily" - po to bys w przyszlosci mial lepsza aktywacje jednostek motorycznych -siady progres od 05%:5,5,.....,5,5,5,2-5koniec -uginanie nog: 7s*3powt [...]

nie za duze te dawki na 2 cykl ? od 1 do 15 tyg co tydzien 300-400mg deki , testa500 mg tygodniowo , i od 12 tyg winko ale co drugi dzien 90 mg ? dobrze czytam sory ale te skroty rozkminiam dopiero ..

1. WIEK:24 2. WAGA:96 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka: -udo:68 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 6. DIETA: 4660 -białko:330 -węglowodany:530 -tłuszcz:135 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:on 8. TRENING:5x w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:8-10 12. TENDENCJA DO [...]

[...] ja), że należy odpocząć troszeczkę dłużej. Cykl trwał przykładowo 8 tygodni, to 8 tygodni robię przerwę. Białko, Witaminy, Carbo, Bcaa możesz brać cały rok, bo to na tym się cyklów nie robi. Kreatyna, Spalacz, Daa - okresowo. Od przedtreningówek (Saw) też należy odpocząć, bo później już słabo działa i musisz zwiększać dawki, co staje się [...]

[...] 24g W 25g T 43g Twaróg półtłusty 100g (124 kcal) B 19g W 4g T 4g Wafle 7 ziaren z ryżem dzikim 40g(154.4 kcal) B 4g W 32g T 1g Makaron Spaghetti 200 (715.2 kcal) B 20g W 150g T 3g Razem wychodzi 3660 kcal, 216g białek, 480g węglowodanów, 100g tłuszczy. PS. Od jutra zaczynam cykl kreatynowy. Zmieniony przez - faniuuu w dniu 2014-01-21 21:15:20

[...] ty rozmawiales z kolegami, a ja sam to robilem nie mowiac o tym ze u mnie na silce ja jestem "guru" , w tej chwili mam 4 chlopakow na koksie. Jeden bral pierwszy cykl od dwoch lat, 1 omka co 10 dni przez 2 miechy, po kazdym treningu robil 20 min na rowerku aby sie pozbyc nadmiawru wody, dostal 5kg w 8 tygodni przy czym naturalnie jest [...]

Cykl zrób tak: 1-12 enan 7-14 wino

No ok chyba na piewszy cykl w tym okresie poleci: rano jabłczan lub ester (jeszcze sie zastanowie) przed treningiem beta-alanina po treningu orotan lub chelat no i tam wiadomo okołotreningowo dodatkowo bcaa/białko Solaros w przerwach też od beta-alaniny robić przerwe czy brać ją stale? Następny zrobie na samym mono chyba będe kombinował. [...]

[...] takiego jak na metce, tzn nagly wzrost wagi, wody, opuchniecie itd. Nie myle sie ? Bo w moim srodowisku sterydy sa nieakceptowalne raczej. 2. 250 e4d enan przez 16 tyg. Dobre dawki i dlugosc jak na 1szy cykl ? 3. W jaki sposob trzymac w ryzach prolke i estro ? 4. I ost pytanie czy w 1szym cyklu jest sens robic kicka z metki ? Z góry dzięki :-))

a co do tych cyklow to byly ok 5 lat temu wiec nie pamietam dobrze i tak by bylo za duzo jak na 1 szy taki mocniejszy cykl

jeśli już zdecydowałeś się na cykl to polecam Dietanabol 1-12 E3hD (wersja oralna będzie najlepsza) tylko nie przesadzaj z dawkami!!! a dlaczego dietanabol? Dietanabol stosowany w fazie budowania masy oraz rozwijania siły mięśniowej. Działanie rozpoczyna się zwykle po kilku dniach stosowania. Niesterydowy czynnik metaboliczny pełniący rolę [...]

Rób cykl bez kombinacji czyli po prostu: 1-7(8) meta 30mg ed